| 100130 |
Jimmy och Jocke på SM i strongman -105kg
Jimmy tog en 4e plats på SM i strongman -105kg i Karlstad i helgen. Jocke knep en 7e plats. Stort grattis till grabbarna! |
| 100127 |
480kg tävlingsvikter från Eleiko
Nu har vi tagit in ca 480kg Eleiko tävlingsskivor. Nu har vi all utrustning för godkända IPF lyft. Rack från er-equipment, stång och vikter från eleiko, dvs bara de bästa prylarna! |
| 091206 |
Framgångar för Team Gymbolaget
Under helgen var det Fitnessfestivalen. Team Gymbolaget hade ett stort startfält och flera fina placeringar. Susan kom 1a i damer +55kg. Pekka blev 2a i +80kg junior bodybuilding. Tomas blev 3a i -70kg bodybuilding. Rebecka kom 4a i bodyfitness, Johanna kom 6a i -55kg bodybuilding. Linda kom 15e i bodyfitness.
|
| 091130 |
Framgångar för Team Gymbolaget
Under helgen avverkades decembercupen i Lund. Från Team Gymbolaget deltog Susan, Mattias, Andreas och Mikael. Susan knep en 2a plats i damer +55kg. Mattias kom 8a i -100kg bodybuilding, Andreas kom 12a i Atheltic fitness -180cm och Mikael 10a i Athletic fitness +180cm. |
| 091014 |
Ny ventialtion Tannefors
Nu har vi fått en kraftigare ventialtionsutrustning som ska ge bättre luft. |
| 091013 |
Mer cardio till Skägget
Nu har vi fått mer cardioutrustning till Skäggetorp. 2 extra löpband och 1 extra crosstrainer. |
| 090822 |
Premiär i Skäggetorp
Nu har vi haft premiär i skäggetorp. Många kom och tittade och tävlade om fina priser. Vann totalsegern gjorde Andreas Rosell, grattis till ett årskort och protein. |
| 090715 |
Jimmy kvalade in till SM!
Jimmy Herrström har kvalat in till SM i showlifting(strongman). Stort grattis och lycka till på SM!
|
| 090627 |
Silver på Ockelbo showlifting!
Jocke to silver på ockelbo showlifting -105kg. Stort grattis även till Jimmi och Mattias som även dom fick goda resultat!
|
| 090610 |
Mer 10kg viktplattor till Tannefors
Nu har vi köpt in ännu mer 10kg plattor för att kunna byta ut en del gamla. Det kom även lite handtag och småplock. |
| 081118 |
Brons till Ove på bänkpress-SM
Ove fick i helgen brons på bänkpress SM efter ett lyft på 285kg! Stort grattis! |
| 080819 |
Nya 10kg viktplattor
 |
Vi har fått in nya 10kg plattor. Vi köpte nya 10kg plattor för lite över ett år sen från casal, dessa hade ungefär samma kvalité som porslinstallrikar. Vi hoppas att dessa från gymtec ska hålla bättre. |
|
| 080406 |
Grattis till Thomas
Thomas Karlsson deltog på muscletech grandprix i helgen. Han tävlade i klassen -80kg och fick en tredjeplats och brons! Bilder finns på följande länk |
| 080317 |
Grattis till Ove och Magnus
Ove och Magnus tävlade i helgen på SM i styrkelyft. Magnus knep en 4e plats i klassen -110kg och Ove en 3e plats i -125kg. Ove gjorde bland annat 270kg i bänkpress! |
| 071015 |
Grattis till Christian
Söndagen den 14okt deltog Christian Olsson från Team Gymbolaget på SM i classic bodybuilding, klass -178c. Christian tog en hedervärd 7e plats. Stort grattis!
|
| 070408 |
Grattis till Susanne och Patrik
Ett stort grattis till Patrik Andersson för en fin 2a placering på Muscletech GP i classic bodybuilding -178cm. Även ett stort grattis till Susanne Rudmyr för en 8e placering i sin första bodyfitness tävling!
|
| 070320 |
Brons till Ove!
Vi gratulerar Ove till ett brons på SM i styrkelyft som var i helgen.
|
| 070314 |
Knäböj och bänkrack
 |
Vi har skaffat oss ett riktigt böj och bänkrack från er-equiptment. Racket är IPF godkänt och används vid alla större styrkelyftstävlingar. |
|
| 070305 |
Nya värdeskåp
Vi har skaffat oss 32st nya värdeskåp. Till dessa måste man ta med ett eget lås. Tyvärr var vi tvungna att göra så eftersom folk fick med sig nycklarna hem till vårt gamla värdeskåp. |
| 070127 |
Nu har vi ett podium
Ett riktigt gym måste ju ha ett podium så nu har vi ordnat ett sådant. Inom kort kommer även ett nytt knäböjsrack till podiet. |
| 070116 |
Äntligen nya kläder från bodyaction!
 |
| 061211 |
Resultat fitnessfestivalen
I helgen tävlade Marie Eriksson (hon i kassan) i bodyfitness på fitnessfestivalen. Hon placerade sig tyvärr precis utanför finalfältet. Conny Velander tävlade i classic bodybuilding och knep åt sig en hedervärd 12 plats. |
| 061202 |
Två silver på decembercupen
Nu har det tävlats i atheltic fitness igen. Behira Goli tog silver i damer +165cm. Christer Öberg fick silver i herrar -180cm. Precis utanför pallen kom Rebecca Schill på en fjärdeplats i damer -165cm. Johanna Nilén fick sig en 6e plats i damer +165cm och Oskar Persson knep åt sig en 13e plats i klassan +180cm.
Stort grattis till dom alla! |
| 061127 |
Grattis till ett SM guld och ett SM brons.
I helgen gick SM i bänkpress av stapeln i göteborg. Angelica Brage fick guld i damernas juniorklass -56kg. Ove Flisberg knep till sig ett brons, med ett lyft på 250kg.
Stort grattis till dom båda!
|
| 061003 |
Tävlande på SM i Bodybuilding
På SM i bodybuilding som avhålls den 7e oktober i Västerås kommer Team Gymbolaget att ha en tävlande, Reza Charlie i klassen -100kg. Vi önskar honom lycka till! |
| 060923 |
SM Athletic Fitness
Efter helgens SM i athletic fitness kan vi gratulera Behira till en 4e plats, Christian till en 10e plats och Patrik till en 11e plats. Alla de tävlande gjort mycket fina insatser! |
| 060920 |
Tävlande på SM i Athletic Fitness
På SM i athletic fitness som avhålls den 23e sept i Karlstad kommer Team Gymbolaget att ha 3 personer som ställer upp. Behira Goli i damernas långa klass, Patrik Andersson och Christian Ohlsson i herrarnas korta klass. Lycka till! |
| 060910 |
Svenskt rekord i bänkpress av Ove!
Vi gratulerar Ove för en mäktig prestation. Han pressade den 26e aug upp 267.5kg i bänkpress på tävling och satte därmed nytt svenskt rekord i sin viktklass! |
| 060818 |
Styrkemaskiner från gymleco har kommit
Äntligen kom maskinerna från gymleco. Mycket nöje! |
| 060709 |
Konditionsmaskinerna har kommit
Nu har våra nya cardiomaskiner kommit. Vi väntar fortfarande på prylarna från gymleco, dessa bör dyka upp inom kort. Nytt preliminärt leveransdatum är kring den 18e augusti. |
| 060630 |
Nya maskiner på gång
Vi har idag tecknat avtal om att investera i ny gymutrustning. Leverans kommer att ske inom kort. Det som kommer är:
Rodd uppifrån (gymleco), rodd nedifrån (gymleco), sned bröstpress (gymleco), löpband (Johnsson), crosstrainer (Johnsson), sittcykel (Johnsson).
  
  
|
| 060410 |
SMS Betalning av engångsträning
Nu kan man ta med en kompis även då kassan inte är öppen. Man betalar då för sin träning genom att skicka ett SMS med texten "Gym träna" till nummer 72550. Mer information finns i entrén på gymmet. Det är dock inte möjligt att öppna upp dörren genom att skicka ett SMS, dvs om ingen har kort.
|
| 060404 |
Vi har skaffat en gästbok
Nu har vi likt alla andra skaffat oss en gästbok att skriva i. Än så länge hittar man den bara från denna länk: gästboken. Men den kommer att ligga med högst upp på sidan inom kort. |
| 060224 |
Powerrack och 82kg hantlar
  |
Vår nya powerrack och ett par 82kg hantlar kom idag. |
|
| 060220 |
Nya prylar beställda
 |
Nya 10kg viktskivor beställda.Vi har även beställt större hantlar, ett powerrack och lite annat smått och gott. |
|
| 060104 |
Utökade medlemskontroller
Under den närmsta tiden kommer vi att utföra utäkade medlemskontroller. Se till att alltid ha ditt medlemskort med dig! Visstelese i gymmet utan giltigt medlemsskap kostar 500kr i böter. |
| 051222 |
Solarie 2 igång igen
Eftersom myntboxen stals igen har solarie2 varit ur drift lite över en vecka. Bara så folk vet, det finns aldrig några stora summor pengar i dom där boxarna, det handlar om 100-200kr. När man åker dit, vilket i princip alla gjort hittills så får man betala ganska duktigt för sig kan jag lova. Själva myntboxen kostar ca 4000kr och ärendet klassas därför som grov stöld. |
| 050813 |
Ny leverantör EAS
Vi har tagit in en del produkter från EAS. Vi kommer successivt att bygga upp sortiementet. Än så länge har vi bara dom mest populära produkterna. |
| 050715 |
Bodybuilding DVDs
Nu har vi ett brett sortiment av träningsvideos i lager. Se hur proffsen tränar, dietar osv. |
| 050602 |
Ny leverantör Optimum Nutrition
Vi har nu tagit in produkter från Optimum Nutrition. ON är en av USAs största tillverkare av kosttillskott. Vi kommer succesivt att utöka vårt sortiment till att innehålla alla produkter som ON tillhandahåller i Sverige. |
| 050528 |
Ny maskin från Gymleco
Idag fick vi in en ny baksidaaxel/pec-deck maskin från gymleco.
Här är en bild på maskinen |
| 050519 |
Böcker från Fitnessförlaget
Nu har vi massor med böcker från fitnessförlaget i butiken. Böckerna handlar om allt som har med träning att göra, mat, streteching, anatomi osv. Priser från 29kr - 249kr |
| 050514 |
Resultat Fitnessfesitvalen
Marie Eriksson gjorde sin första tävling i bodyfitness och kom där på en 11e plats. Jimmy Lövgren var med i SM-kvalet i atheltic fitness och fick där en 2a plats! |